Qu’est-ce que l’Art-thérapie ?
L’art-thérapie est une méthode visant à utiliser le potentiel d’expression artistique et la créativité d’une personne à des fins psychologique ou de développement personnel. Il existe de nombreux courants, écoles et styles d’art-thérapie. D’après l’école Profac que j’ai réalisée, l’Art-thérapie Comptemporaine© et la médiation artistique sont deux méthodes de soins différentes. L’une des principales distinctions est l’utilisation de l’éphémère dans le premier cas et la création d’objet dans le second. Les deux méthodes n’ont pas les mêmes objectifs et ne se pratiquent pas dans les mêmes conditions.
Qu’est-ce que je pratique aujourd’hui ?
Actuellement je pratique des médiations thérapeutiques en groupe dans plusieurs instituts. Je m’appuie sur des médiums tels que la couture, la peinture, le collage, etc… pour proposer une parenthèse créative dans un cadre de soins thérapeutique.
Pour qui, quand et pourquoi :
L’art-thérapie ou la médiation thérapeutique s’adresse à tout le monde (enfants, adolescents, adultes, seniors) et peut être effectué à tout moment de sa vie, lorsque l’on ressent le besoin d’être accompagné.
L’art-thérapie permet :
– de prendre un temps pour soi
– de dépasser des difficultés passagères ou chroniques
– de surmonter des évènements douloureux
– d’apaiser certaines angoisses
– de soulager des conflits psychiques
– de reprendre confiance en soi
– d’améliorer la gestion des émotions
Médiation artistique
Qu’est-ce que la médiation artistique :
La médiation artistique s’effectue sous la forme d’ateliers d’expression, il y a production d’un objet ou d’une œuvre.
La médiation artistique se sert d’un médium tel que les arts plastiques avec la peinture, le dessin ou encore le théâtre, la musique, etc.
Objectif et but :
La médiation artistique a une visée thérapeutique via la mobilisation de connaissances et de capacités techniques.
Elle permet :
– d’amener une détente, une relaxation
– de jouer un rôle d’occupation et de dynamisme social au sein d’un établissement
– de favoriser la communication verbale et non verbale et l’expression des émotions
– d’insuffler de la créativité
Modalités :
La médiation artistique s’effectue principalement en groupe, souvent par le biais d’une institution, d’une association…
Je réalise différents types de médiation :
– atelier de cuisine
– atelier de peinture ou de dessin
– atelier de modelage
– atelier de couture
– atelier d’écriture
– atelier de stimulation sensorielle
Art-thérapie Contemporaine©
Qu’est-ce que l’Art-thérapie Contemporaine© :
L’Art-thérapie Contemporaine© est une méthode de soin de support permettant de dépasser les difficultés personnelles par le biais de la stimulation des capacités créatrices. Basée sur l’éphémère, il n’y a pas de création d’œuvres. C’est une expérience de créativité éphémère, sous forme de bricolage qui est proposé lors de séance Art-thérapie Contemporaine©. L’exploration des matières tangibles et sonores permet de faire travailler l’imaginaire et de s’exprimer autrement, là où la parole peut venir à manquer. Dans le cadre d’une prise en charge globale, l’art-thérapie peut aider à apaiser les tensions internes et à soulager certaines souffrances physiques et psychiques.